【爱他美育婴】爸爸必须知道的那些事

 

食量与次数
母乳喂养:按需哺乳,即宝宝饿了就喂,妈妈感觉奶胀了就喂。24小时内喂奶10-12次,每次20-30分钟,间隔2小时左右一次,后半夜可间隔4小时。出生第1周,喂奶间隔时间可适当缩短,1-2小时1次。出生第4周,可间隔2-3小时。
混合喂养:每次都要先喂母乳。距上次喂奶时间在30分钟以下,喂配方奶。距上次喂奶时间30分钟以上,先喂母乳,没有母乳再喂配方奶。母乳与配方奶的间隔要尽量缩短,可短至30分钟。配方奶与母乳间隔要尽量延长,可长至2小时。
配方奶喂养:按需哺乳。24小时内喂奶8-10次,每次50-80毫升,每天400-600毫升,间隔3小时左右一次。如一次喝奶量小,可缩短喂奶时间,但不要短于2小时。一次喝奶量大,可延长喂奶时间,但不要长于4小时。

水和营养素补充
纯母乳喂养,婴儿不需要额外补水,但哺乳妈妈要多饮水,限盐(每天4.5克)。配方奶喂养和混合喂养的婴儿需额外补水,每喝100毫升配方奶,需额外补充20毫升水。
配方奶喂养的新生儿奶量每天不足300毫升,每减少100毫升,额外补充钙元素70毫克。新生儿出生后2周开始补充维生素AD,北方每天补充维生素D600国际单位,南方每天补充400国际单位。

哺乳妈妈饮食和营养素    
月子里的妈妈饮食要点是高蛋白、高钙、高铁、少盐,注意摄取碘、锌、A和B族维生素。每天至少要喝6-8杯温开水(约1200-1600毫升),少盐(每天4.5克)。补充多种维生素和微量元素片每天1片,每天600毫克元素钙,维生素D200-400国际单位(最好选择含维生素D的钙制剂)。


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  1. 他已经是成年人了,不是什么懵懂无知的青少年!对银河联邦的理论根本就不理解。他的行为与银河联邦的关于“爱”的教导是刚好相反的!2012吧每天都有什么“末日”传言,你也赞成他去跳楼不成?!遇见这种人没有丝毫判断能力的人,你能够不气愤?你能够不开骂?