长沙月子中心健贝雅诗安国际月子中心提醒自然分娩后宜采取半坐卧姿势

长沙月子中心健贝雅诗安国际母婴会说提醒自然分娩的妈妈:经历了痛并快乐的分娩,看到了可爱的宝宝,完成了人生中的一件大事,这时大多数新妈妈都会感到非常幸福和满足。 与此同时,强烈的疲惫感袭来, 好想好好睡一觉。 但是专家建议, 新妈妈产后不宜马上睡觉,应该取半坐卧姿势闭目养神,这样可以消除产后疲劳,起到安神,缓解紧张情绪的作用。 此外,这种姿势还能使气血下行,促进恶露的排出。 


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