婴儿生后就应开始昼夜训练/爱他美网


问:宝宝多大的时候要培养他睡整宿的觉,应该怎样培养? 

答:婴儿生后就应开始昼夜训练—白天拉开窗帘,正常生活声音,包括大人自然说话;夜间关灯。昼夜训练结果可在婴儿满两个月奏效。昼夜形成利于夜间睡大觉。夜间睡眠时不要打扰孩子睡觉,连续6-8小时也不要刻意叫醒喂奶。婴儿不可能睡觉时出现低血糖等危险。婴儿不能睡整觉常是大人干扰所致。


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